ニンニク美容法 効果

　ニンニク美容法をご存知でしょうか？

　ニンニクの煮出しエキスやアルコール漬けエキスを用いた美容法で、「にんにく風呂」や「にんにく化粧水」「にんにくヘアパック」などがあるようです。

　にんにくの成分は肌への浸透もスムーズで、さらに皮膚の小じわを改善してくれる効果もあるとのこと。

　にんにくの殺菌効果と血行促進効果が特に有効なようです。

　いろいろと効果的な作用があるニンニクですが、ニンニク美容法で一番のネックはやっぱり強力なニオイ。。

　しかしながら、ニンニクのニオイの元「アリシン」は、ニンニクの効果に必要不可欠な成分なので、できる限り生かして使いたいのです。

　そう考えると「ニンニク化粧水」や「にんにくヘアパック」などは少し障壁が高いかもしれません。

　おすすめは「ニンニク風呂」。ニンニク片をそのままカーゼやネットに包み、湯船に浮かべるだけ。
　３８度ほどのぬるま湯でゆっくり浸かるのが効果的だそうです。

　お好みでレモン（強烈なニオイを弱める効果）や唐辛子（より高い血行促進効果）を一緒に浮かべても良いようです。

　アトピーにも「ニンニク風呂」が効果的と言われています。

　「ニンニク風呂」の殺菌作用が皮膚常在菌を抑制するとか、アリシンが効果的とか、にんにくの豊富なビタミンＢ群が効くなど、様々な説がありますが、正直なところ正確な情報はありません。

　しかしながら、改善効果の高かった臨床実験結果なども報告されており、根強い人気があります。

　さらにこの「ニンニク風呂」、実はペット業界でもちょっとした話題になっているようです。

　犬や猫の体毛に隠れるノミやシラミを退治する効果もあるそうで、薬用シャンプーを使うよりも安全で経済的なため人気があるとのこと。

　やはり、ぬるめのお湯にゆっくり浸かりながら軽くブラッシング、あがる際もニンニク成分を洗い流さずに軽く拭き取る程度が効果的だそうです。